Robyn Avalon

21.-24. April 2026: Privat-Lektionen und Abend-Workshop in Bonau

25.-26. April 2026: AT-Berufsfortbildung in Basel

27. April 2026: Privat-Lektionen in Basel

Ich freue mich sehr, dass Robyn wieder kommt und ihr immenses Wissen mit uns teilt. Sie gibt an 3 Tagen Privatlektionen als auch einen Abendworkshop bei mir in Bonau und einen ganzen Tag Privatlektionen in Zürich. Am Wochenende gibt Robyn eine Fortbildung in Basel für AT-Lehrerinnen und Lehrer mit einem anschliessenden Tag von Privatlektionen. Ich kann euch diese wertvolle Gelegenheit sehr ans Herz legen, sie ist eine ganz wunderbarer Mensch und eine enorm erfahrene Alexander Technik Lehrerin, die auch in ganz vielen anderen Bereichen Expertise mitbringt. Sie ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, bei der ich von Frühling 2018 bis Herbst 2019 eine fantastische Postgraduate Weiterbildung in der Alexander Alliance gemacht hatte. Das hat mir so viel gebracht, dass ich seitdem regelmässig mit ihr Weiterbildungen und Privatlektionen sowohl für Alexander Technik Lehrerinnen als auch Privatpersonen organisiere, damit auch andere von ihrem Können profitieren. Sowohl die Privatlektionen, als auch der Abendworkshop sind offen für alle. Egal ob ihr mit oder ohne Vorwissen kommt, es wird spannend und ihr werdet auf jeden Fall viel für euch in eurem Alltag mitnehmen können.

Privatlektionen sind mit oder ohne Pferd, mit oder ohne Reitsimulator, Musikinstrument oder auch ohne alles möglich. Für weitere Fragen, wendet euch einfach an mich. Ich helfe gerne weiter!

Privatlektionen in Bonau: Di 21.- Do 23. April in Bonau von 10:00-22:00
Privatlektionen in Zürich: Fr 24. April in Zürich von 10:00-19:00
Abendworkshop in Bonau: Mi 22. April von 18:30-20:30

Preise:

45min Privatlektion: CHF 130.- / Schüler 110.-
90min Privatlektion: CHF 240.- / Schüler 200.-

Abendworkshop: CHF 120.-

Ab 3 Buchungen pro Person: 10% Rabatt!

Abendworkshop: ATEM - So einfach. So natürlich. So essenziell. So vergessen.

Der Inhalt des Abendworkshops passt super gut zu uns Reiter*innen, geht es doch um das Atmen. Wie wir den Atem nutzen können, um uns oder die Pferde zu beruhigen oder zu energetisieren und uns mit den Pferden besser zu verbinden sind wichtige Fragen, die uns täglich beschäftigen. Wenn ihr das Potential der Atmung noch besser ausschöpfen möchtet, ist dieser Kurs perfekt für euch! Der Kurs ist ohne Pferd, es geht zuerst um euch.

Kursbeschreibung:

  • Wenn du zur Ruhe kommen und dich zentrieren willst – nutze den Atem.

  • Wenn du neue Energie tanken und aktiv werden willst – nutze den Atem.

  • Wenn du dich sammeln und im Hier und Jetzt ankommen willst – nutze den Atem

  • Wenn du neue und unerwartete Horizonte entdecken willst – nutze den Atem.

  • Wenn du dich mit dir selbst oder mit anderen verbinden willst – nutze den Atem.

Dieser Abend erinnert uns alle an die Kraft unseres Atems als Werkzeug für das Gewöhnliche und das Aussergewöhnliche. Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen des natürlichen Atmens, damit, wie (und vielleicht warum) wir unseren natürlichen Atemrhythmus unterbrechen und mit konkreten Übungen, um wieder ein gesundes Verhältnis zu unserem Atem und zum Atmen aufzubauen. Offen für alle!

AT Berufsfortbildung in Basel

Im Rahmen der „Share the Work“-Serie bietet Robyn eine AT-Fortbildung in Basel an. Diese Reihe basiert auf Inhalten des letzten AT-Kongresses und soll die Verbreitung unserer wertvollen Arbeit unterstützen. Die Share the Work Serie wurde während des Kongresses 2025 in Irland als Antwort auf den dort an uns alle gerichteten „Aufruf zum Handeln“ ins Leben gerufen. Dieses Wochenend-Intensivseminar bietet die Essenz der 43-jährigen Forschung der Alexander Alliance International zu wirksamen Wegen, die Alexanderarbeit auf vielfältige und «gleichberechtigte» Weise zu teilen.

Wir konzentrieren uns auf drei Hauptthemen:

  1. Fortgeschrittene Fähigkeiten zur Gestaltung des „Gruppenkörpers“ und zum Unterrichten in Gruppen, egal ob mit 5, 50 oder 500 Menschen. Dies geht weit über das Anbieten eines „Turns” hinaus, während andere zuschauen.

  2. Fähigkeiten zur Gestaltung erfolgreicher Einführungs-Workshops – ob 20 Minuten oder zwei Tage lang, um sicherzustellen, dass die Teilnehmer die Prinzipien der Alexanderarbeit in einer Gruppe direkt erleben können. Dazu gehört auch die Konzeption und Gestaltung von «Gruppenetüden».

  3. Neue Paradigmen und Wege, um Menschen in vielfältigeren Gemeinschaften zu dienen; oder: Wie erreicht man Menschen, die man gar nicht kennt?

Robyn hat einen Brief an alle Schweizer AT-Lehrerinnen und Lehrer verfasst. Hier kannst du ihn runterladen:

Robyns Einladung

Es wäre schön, wenn du die Informationen weitergibst und jemanden aus deinem Umfeld mitbringst, der davon profitieren könnte.

Die Anmeldung für die Fortbildung geht über Magdalena Gassner:
077 475 50 27
m.gassner@alexanderalliance.de

Download Flyer

Über Robyn Avalon

Robyn beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Alexanders Werk und kam erstmals als junge professionelle darstellende Künstlerin und Tänzerin damit in Berührung. Sie ist Gründungsdirektorin der Contemporary Alexander School und bietet zeitgenössische Lehrerausbildungsprogramme in Santa Fe, NM, Portland, OR, NYC, Cleveland und TX an; ist Co-Direktor der Alexander Alliance Europe und International und bietet Workshops, Lehrerausbildung und Postgraduiertenprogramme in ganz Europa an.

Robyn ist die Schöpferin von Living in a Body™: The Quintessential Owner’s Guide to Natural Movement, einem professionellen Body-Mapping-Zertifizierungskurs, der in mehrere Sprachen übersetzt und weltweit unterrichtet wird und sich an Pädagogen aller Disziplinen richtet.

Robyn hat auch eine neue Arbeitsform geschaffen, SOMATRIX™, die die Art und Weise erforscht, wie Geist-Körper (Soma) mit Bewusstsein und Potenzial (Matrix) interagiert, und dabei ihre umfangreiche Erfahrung im physischen, energetischen, intuitiven und Quantenbereich vereint.

Innerhalb der Welt der Alexander-Technik hat Robyn einen situativen und aktivitätsbasierten, zeitgemäßen Stil des Alexander-Unterrichts entwickelt, bei dem sie mit SchülerInnen arbeitet, während sie tun, was auch immer sie tun. Sie unterrichtet bei einer Orchesterprobe, auf einem Skipiste, in einem Büro, in einer Töpferei, in einem Pilates-Kurs, auf einem Golfplatz, an der Kletterwand oder beim Training für FallschirmspringerInnen. Sie ist auch für ihre Pädagogik im Gruppenunterricht und im Unterricht durch erfahrungsbasierten Übungen und Spiele bekannt, die sie weltweit auf Postgraduiertenebene anbietet.

In der Welt der klassischen Musik war Robyn in den letzten 40 Jahren Gastkünstlerin an zahlreichen Konservatorien und Universitäten weltweit und hat Studenten der meisten Konservatorien und großen Musikabteilungen in den USA unterrichtet. Derzeit unterrichtet sie Studenten an Juilliard, MSM, CIM, Oberlin und Curtis und leitet das Contemporary Alexander Program an der renommierten Meadowmount School of Music; Zu ihren Kunden zählen Dutzende Opernhäuser, Ensembles und Orchester in ganz Nordamerika, Europa und Japan.

Sie ist Alexander Coach für das Isidore String Quartet, das kürzlich den prestigeträchtigen internationalen BANFF-Wettbewerb sowie den begehrten Avery Fisher Prize gewann, und ist derzeit eines der gefragtesten Kammerensembles in Nordamerika und Europa. ISQ ist außerdem das ansässige Quartett der Contemporary Alexander School, wo sie den Bereich der Kammermusik aktiv neu definieren.

Mit ihrem eigenen Hintergrund in den darstellenden Künsten zählen zu ihren Kunden zahlreiche nationale und internationale Organisationen der darstellenden Künste und deren Mitglieder; darunter: Opernhäuser: NYC, Metropolitan, DC, Boston, Santa Fe, Rom, Florenz, Köln, Straßburg, Paris, Mainz; Orchester: Berlin Phil, Paris, Firenze, Mainz, Frankfurt, Freiburg, Bremen, Krefeld, Tokio, ABT, NYC Ballet, Orpheus, Santa Fe Opera Orchestra, Los Angeles, Cincinnati, Boston, DC, Pittsburgh, Houston, Chicago, New Mexico, Santa Fe Concert Association; Tanzkompanien: NYC Ballet, American Ballet Theatre, Joffery Ballet, Aspen/SF Ballet, Paul Taylor, Twyla Tharp, Alvin Ailey, Merce Cunningham, Atlanta Ballet, Seattle Ballet, Maria Benitez, Meredith Monk; und Zirkusse: Wise Fool, Ringling Bros/Barnum & Bailey, Cirque de Soleil. Im Sportbereich unterrichtete sie außerdem für das US-amerikanische Olympia-Dressurteam, die Ladies Professional Golf Association und bei zahlreichen Reitveranstaltungen in ganz Nordamerika sowie für Radfahr- und Klettersport, Fallschirmspringen und Iron-Man-TeilnehmerInnen weltweit.

Robyn ist außerdem professionelle Theaterregisseurin/Choreografin und Rhythmus-Stepptänzerin. Sie ist ausgiebig mit Honi Coles and the Copasetics, Savion Glover, Gregory Hines, Jimmy Slyde, Buster Brown, Bunny Briggs und den meisten „alten Hasen“ des Rhythm Tap aufgetreten. Sie war Gründungsmitglied von Brenda Bufalinos American Tap Dance Orchestra. Ihre Arbeit wurde an so unterschiedlichen Veranstaltungsorten wie dem Off-Broadway, dem New Yorker Blue Note Jazz Club, der Carnegie Hall und dem Weißen Haus gezeigt.

Robyn hat ein großes Interesse an Diversität, Gerechtigkeit und Inklusion (DEI) und verfolgt aktiv neue Paradigmen zur Erforschung der Schnittstelle von AT und DEI. Sie ist Mitglied des Freiwilligen-Organisationsteams für das AT Liberation Project.

Robyn lebt mit ihrer Frau, mit der sie seit über 35 Jahren verheiratet ist, in Santa Fe, NM und NYC und hat zwei erwachsene Söhne, die beide professionelle Musiker sind. Sie reist und unterrichtet und genießt das Leben.